Sapevate che circa il 20% della popolazione soffre di disturbo affettivo stagionale che provoca depressione, irritabilità, sensazione di stanchezza, ansia, malinconia… Effettivamente si tratta di una leggera forma di depressione che si verifica soprattutto durante l’inverno e l’autunno in quanto è causata dalla mancanza della luce naturale, tipica delle stagioni fredde! Fortunatamente non si tratta di un […]
